Rytm, ruch i muzyka jako narzędzia harmonii – tego właśnie można było doświadczyć podczas cyklu warsztatów Paneurytmii, który od października ubiegłego roku odbywał się w siedzibie Stowarzyszenia KLANZA w Białymstoku. Zajęcia prowadzi Ivayla Żiwkowa Roszak – artystka plastyk, edukatorka i propagatorka tej wyjątkowej formy ruchu.
Paneurytmia to system ćwiczeń łączących taniec, ruch i muzykę, wywodzący się z tradycji bułgarskiej. Uczestnicy wykonują sekwencje skoordynowanych ruchów w rytm specjalnie skomponowanych melodii, poruszając się w kręgu. Praktyka ta, opracowana na początku XX wieku, łączy elementy tańca, gimnastyki i medytacji w ruchu, a jej celem jest harmonizacja ciała i umysłu oraz poprawa koordynacji i koncentracji.
Zajęcia prowadzi Ivayla Żiwkowa Roszak – urodzona w Sofii artystka, od 1996 roku związana z Łomżą, gdzie pracuje jako specjalista ds. edukacji w Galerii Sztuki Współczesnej Oddziale Muzeum Północno-Mazowieckiego. Absolwentka bułgarskiej szkoły tkaniny artystycznej i projektowania ubiorów, autorka ponad 40 wystaw indywidualnych w Polsce i za granicą. Paneurytmia zajmuje szczególne miejsce w jej działalności – promuje ją jako formę aktywności łączącej ruch, muzykę i uważność. W 2024 roku była pomysłodawczynią I Festiwalu Milion Dzwonków w Łomży i okolicach, w ramach którego zorganizowała ponad 50 warsztatów dla blisko 500 uczestników z różnych środowisk.
Uczestnicy białostockich spotkań w KLANZIE mieli okazję poznać podstawowe sekwencje ruchowe Paneurytmii, doświadczyć jej rytmicznego charakteru i poczuć, jak wspólny ruch w grupie wpływa na koncentrację i samopoczucie. Cykl spotyka się z ciepłym przyjęciem i stałym zainteresowaniem uczestników.
