Podsumowanie marca w Klubie Aktywnego Seniora Stowarzyszenia KLANZA 

 
Marzec rozpoczął się 3 dnia miesiąca spotkaniem poświęconym zasadom prawidłowej segregacji odpadów. Seniorzy mieli okazję wysłuchać przedstawiciela Biura Gospodarowania Odpadami Urzędu Miasta Białystok. Tego samego dnia, w ramach Szkoły SuperBabci i SuperDziadka, odbył się warsztat „W cudzych lustrach zgubione spojrzenie”, który poprowadziła Agnieszka Kazberuk. Spotkanie dotyczyło wpływu opinii innych osób na poczucie własnej wartości. 
 
Przez cały miesiąc regularnie odbywały się spotkania przy grach planszowych. Rummikub cieszył się szczególną popularnością, łącząc przyjemność rozgrywki z treningiem umysłu. 
 
Bajkowe SuperBabcie zaprezentowały dzieciom z zaprzyjaźnionych przedszkoli spektakl „Opowiedział dzięcioł sowie”. 
 
11 marca, z okazji Dnia Kobiet, uczestnicy pod kierunkiem Elżbiety Półkośnik tworzyli bransoletki z kamieni naturalnych. Było to nie tylko twórcze zajęcie, lecz także wartościowe ćwiczenie koncentracji, koordynacji oraz pamięci roboczej. 
 
18 marca odbyło się spotkanie z psychodietetyczką Anną Kuczkin, poświęcone wiosennemu wzmacnianiu odporności. Wydarzenie połączono z analizą składu ciała uczestników. 
 
24 marca Kawiarenka Myśli przeniosła seniorów do Azji. Elżbieta Kasperek przybliżyła bogactwo kulturowe tego kontynentu. Uczestnicy wysłuchali haiku o wiośnie, poznali fragmenty literatury azjatyckiej oraz skosztowali herbaty jaśminowej, ciasteczek wasabi i mochi. 
 
Zwieńczeniem miesiąca był warsztat „Trening pamięci i koncentracji”, który odbył się 25 marca i został poprowadzony przez Elżbietę Półkośnik. Zajęcia obejmowały pracę z kartami ćwiczeń, elementy ruchowe oraz wykorzystanie gier cyfrowych na iPadach.

Projket Klubu Aktywnego Seniora finansowany z budżetu miasta Białystok

Podsumowanie marca w Klubie Aktywnego Seniora Stowarzyszenia KLANZA
Przewiń na górę
Przejdź do treści